北方有句俚語叫做“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”。8月14日是今年末伏的第一天,三伏送“福”活動在北京市西城區(qū)白紙坊街道華方居家養(yǎng)老配餐中心舉辦,社區(qū)居民、快遞小哥、社工等齊聚一堂,品嘗新菜品“王致和腐乳攤雞蛋”,在烙餅攤雞蛋這一傳統(tǒng)美食中加入腐乳,增添營養(yǎng)價值,用這種新鮮吃法,送暑迎秋。
三伏送“?!被顒蝇F(xiàn)場 中國經(jīng)濟網(wǎng)記者 李冬陽/攝
烙餅攤雞蛋是北京人過三伏天的傳統(tǒng)美食之一。活動現(xiàn)場,民俗專家李石表示,到了末伏,人們的食欲有所恢復,此時吃烙餅攤雞蛋,既能補充營養(yǎng),又符合清淡的飲食需求,烙餅中的碳水化合物和雞蛋中的高蛋白相結(jié)合,有助于恢復體力。
華方餐飲廚師現(xiàn)場制作新菜品“王致和腐乳攤雞蛋”中國經(jīng)濟網(wǎng)記者 李冬陽/攝
一塊腐乳配三四個雞蛋,不用放鹽……華方餐飲廚師現(xiàn)場教大家制作腐乳攤雞蛋,“還可以加蔥花、紅椒青椒絲,這樣不僅顏色好看,吃起來味美,營養(yǎng)更加豐富?!?/p>
華方餐飲廚師現(xiàn)場制作新菜品“王致和腐乳攤雞蛋”中國經(jīng)濟網(wǎng)記者 李冬陽/攝
活動現(xiàn)場,食品營養(yǎng)專家表示,攤雞蛋加入腐乳不僅味道鮮美,促進食欲,有利于消化吸收,更主要是富含了豐富的營養(yǎng)。大豆富含植物源的優(yōu)質(zhì)蛋白,可經(jīng)過微生物轉(zhuǎn)化為多種人體所需的氨基酸、肽類等,提高了大豆蛋白的生物利用度。豆腐經(jīng)過微生物發(fā)酵成腐乳,不僅產(chǎn)生獨特的醇類、醛類及酯類等多種香氣成分,而且B族維生素、異黃酮活性均有所升高,鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)的利用率也得到了提高。
社區(qū)居民現(xiàn)場用烙餅卷起腐乳攤雞蛋等食材并食用 中國經(jīng)濟網(wǎng)記者 李冬陽/攝
社區(qū)居民一邊品嘗著美味的腐乳攤雞蛋,一邊聽著專家的講解,既飽了口福,還收獲了知識?;顒蝇F(xiàn)場書法家王克祥揮毫潑墨寫“福”字送祝福。家住白廣路東里的王女士說:“腐乳攤雞蛋不僅好吃,攤起來也簡單方便,回去我要多做幾回?!?/p>
書法家王克祥揮毫潑墨寫“?!弊炙妥8?nbsp; 中國經(jīng)濟網(wǎng)記者 李冬陽/攝
活動主辦方王致和相關負責人表示,希望通過創(chuàng)新形式,讓老字號與市民日常生活更加貼近,展現(xiàn)傳統(tǒng)魅力,融入新消費場景,在豐富市民生活的同時,自身也能煥發(fā)出新活力。
(責任編輯:沈曄)